体幹トレーニング
外在筋のストレッチ
食事指導
トレーニンググッズを使ったトレーニング
姿勢指導
- 日によって歌唱力が良い日と悪い日がある
- 高音が何をやっても出ない
- 喉がすぐ痛くなる
- ライブでも最後までスタミナが切れないようにしたい
